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カテゴリ「美容・ビューティー」の記事一覧
酵素ダイエットで痩せる！その効果や正しい方法と注意点もしっかり伝授
- ここ数年で一気に知名度と人気を上げてきたダイエット法の1つが、今回紹介する「酵素ダイエット」です。 テレビや雑誌などでも大きく取り上げられ、酵素系の商品も数多く販売されています。 テレビでは芸能人も実践したりと、非常に人気がありますが、実際のところどうなのか…？という方のために解説していきま ...続きを読む
杜仲茶ダイエットの効果やテレビ/TVで話題の効能＆副作用について
- テレビでピックアップされて話題になった杜仲茶の効果や効能を紹介しています。 さらに杜仲茶ダイエットに実際に実践した管理人の親戚の体験談も交えてTVの信憑性や痩せる効果＆副作用も紹介します。 どうせ飲むなら、ご飯の時のお水を変えてみようかと思ったことがある方はぜひチェックしてみてください。 ...続きを読む
耳ツボダイエットの効果や自分でやる時のやり方・方法と医療機関での料金のまとめ
- 今回は最近色々な治療院でもメニューに加えられ出してきた耳つぼダイエットについて解説していきます。 私たち人間には非常に豊富なツボがあると言われていますが、その中でも耳のつぼを上手に押してダイエットに役立てていくというのが、今回の耳つぼダイエットになります。 ただ、料金体系なども非常にまばらで ...続きを読む
半身浴ダイエットで成功させる正しいやり方や方法と注意点を解説します
- ダイエットでは多くの方が食事の事や運動をイメージしますが、以外と忘れがちなのがこの入浴に関する項目です。 今回のテーマでもある半身浴を上手に活用して、運動を特にするわけでもないけれども半身浴でダイエットに繋げようというダイエットです。 言ってみれば、お風呂に浸かっているだけという事でもあ ...続きを読む
メディカルダイエットの特徴と痩せる効果や療法や治療種類とその費用のまとめ
- ダイエットをした事がないという方は、今の世の中逆に探すのが難しいと言えるほど、もう身近な存在だったりします。 そんなダイエットですが、やはり一人でやっていくのはなかなか心細いし不安で、なかなかうまくいかにという方も多くいらっしゃいます。 そんな方におすすめしたいのが、メディカルダイエットと呼 ...続きを読む
細い太ももになるダイエットの方法やコツ（スクワットやマッサージ・ストレッチ）
- 女性であればあるほど、太ももは細い方が良いに決まっている！と声を大にして言いたいと思います。 最近ではホットパンツやミニスカートなど、季節問わずにおしゃれを楽しむ方も増えていますし、そういう方にとっては、太ももはいわば生命線です。 太ももは隠したくてもなかなか隠しづらいですし、体のラインとし ...続きを読む
下腹ダイエットで下腹ぽっこりを解消させるやり方・方法のコツと注意点
- 今の日本はある意味で恵まれている社会にもなってきているので、お腹がぼてっとしてる人や、ぽっこりしたお腹、特に下腹が出てきているという人が目立ち出しました。 メタボという言葉が流行った事からも、ぽっこりお腹、ビール腹、そういった下腹をダイエットしなければいけない人が増えているという証拠でもありま ...続きを読む
ふくらはぎダイエットで脚痩せのための方法やコツと注意点のまとめ
- 脚の太さで悩む女性は非常に多いのではないでしょうか。 もう少し脚が細ければなぁ…という声は、自分含めて色々なところでため息まじりに聴く事も多いはずです。 そんな方のために、脚痩せにピッタリとも言える、ふくらはぎダイエットで、脚を細くして脚痩せ＆ダイエットにチャレンジしてみませんか？ と ...続きを読む
Wii Fitを使ってキレイになって痩せれるか。Wiifitダイエット
- もはや、いまさら？という気がしないでもない今回のテーマ「Wii Fitでダイエット」ですが、実は知人がひっそりと継続的に続けていて、大きな成果を出していたのをきっかけに、少し自分でもチャレンジしてみたんです。 その結果と色々と思った事を友人とランチで食べながら聞いてみた事や意識する事などもまと ...続きを読む
自転車ダイエットの効果や乗り方・漕ぎ方と実践の注意点のまとめ
- 最近の健康ブームや、満員の通勤電車への辟易などから、最近では自転車通勤なども流行しています。 そういう事から、注目されているのが今回のテーマでもある自転車ダイエットです。 普段の通勤の駅までの距離を伸ばして自転車通勤にしたり、毎日サイクリングのように行う事で、ダイエットに繋げて行こうという方 ...続きを読む
