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ライター「アリサ」が執筆した記事一覧
断食ダイエットで痩せる効果を出す方法とリバウンドしないやり方について
- 女性に限らず最近では男性も非常にカロリーなどを気にしたり、ダイエットを必死に試みたりする方が増えてきているようです。 そんな言ってる私もそのうちの1人であることには間違いないのですが。 やはりカロリーを気にしてダイエットをするには、色々なダイエットの種類があって自分に合ったものを選ばなければ ...続きを読む
毎日のストレッチで便秘知らずの健康ボディを目指そう
- 排便習慣は個人差が大きく、定義しにくいのですが、一般的に便秘とは、腸管内に老廃物が３日以上貯留している状態をいいます。 とはいえど3日となるとなかなかなものです。 個人的にはもう少し短く定義してもいいのでは？と思わなくもないのですが、いかがでしょうか。 また、当然ですが3日でなくても平 ...続きを読む
ローヤルゼリーの効果効能と資生堂や山田養蜂場の口コミや通販の方がお得？について
- 女性なら誰しも一度は気にした事があるローヤルゼリーについてを解説します。 ローヤルゼリーの効果や効能についてや通販大手の資生堂や山田養蜂場などのローヤルゼリーの通販や口コミなどを合わせて紹介します。 今なら通販などで買える時代ですから、どちらが良いのか？通販はお得なのか？などについても簡 ...続きを読む
結婚したい！でも出会いがないそんな人はいっそ結婚相談所に入会がおすすめ
- 今の時代、そう簡単に結婚できない時代とも言われています。 実際問題、特に地方と都心部では大きな隔たりがあり、地方は娯楽がないなどの影響かあまり晩婚化せずに早婚がちらほら見られます。 同窓会などに出席するために、実家に帰ったら何人も結婚していた。といった話はよく聞く話ですよね。 一方で、都心 ...続きを読む
肩こりの原因と解消法と四十肩・五十肩で悩まないためのと予防と症状について
- もはや日本人の多くが悩まされているものの1つに、肩凝りが挙げられます。 私の周りでは肩凝りで悩んでいないという方が少数派ですが、皆さんの周りはどうでしょうか。 また、肩こりは、疲れやダルさが感じやすくなるだけではなく、頭痛や腰痛などとも関連性があり、それらを引き起こす引きがねになりえる事もあ ...続きを読む
来年こそ年賀状に毛筆で書けるために書道を改めて学んで身に付けてみよう
- パソコン・ケータイ・スマホなど、最近では電子通信機器の発達で最近では手紙や葉書を手書きする機会が減ってきた昨今、皆さん年末年始の年賀状の作成はどうやって作成しましたでしょうか。 沢山の年賀状の中に手書きの毛筆で、自分の名前が書いてあるとなんだかちょっとだけ嬉しい気分になったりしませんか。 今 ...続きを読む
大和撫子プロジェクトアフターファイブは大和撫子見習い―茶道編―
- 久しぶりに我が家を訪れるお客様にとっておきのおもてなしをしたい。 でも何をしたらいいの？という方も多いのではないでしょうか？ そこで今回はお客様をおもてなしする心を養う茶道についてご紹介します。 そもそもの茶道の起源とは 茶道の起源は仏教にあったことをご存知ですか？ ま ...続きを読む
改めて金融商品の基礎をおさらい。個人年金保険や投資信託などを簡単に解説
- 色々なニュースを見ていて、ついつい気になるのが「金融」です。 とはいえ、恐怖感や危ないといったイメージ、騙されてる？儲けられる？など色々なイメージが渦巻くのがこの金融というものの特徴ではないでしょうか。 ここでは、改めておさらい的な意味あいも含め、一般的な個人投資家向けの金融商品をご紹介して ...続きを読む
産後ママのための子育てしながらの産後ダイエットのやり方・方法
- 出産をしてから、ボディラインにメリハリがなくなり、太りやすくなった...。 出産経験がある方なら、そう感じている女性の方も多いのではないでしょうか。 妊娠や出産などで大きくなったお腹は、カラダにもある程度負担がかかり、ボディのゆがみが、しらずしらずのうちに生まれています。 子育 ...続きを読む
ビジネス英会話で求められる英語と資格試験の英語では当然異なるため注意が必要
- もはや英語と言えば、今の日本人にとっては、一番習得したい言語でもあるかと思います。 最近では企業でも働く上で、必須になる企業が出てきたりと、色々なところで英語が話題のテーマでもあったりします。 ですが、なかなか身に付けるのは難しいまま...という事も多くあります。 英語の資格試 ...続きを読む
