30代の多くで悩む「頬のたるみ」に悩んだ時に行うおすすめの対処方法

Written by
アリサ
カテゴリ
美容・ビューティー

ある日鏡を見て、急に「老けたなぁ」と思ったことがある方は、少なくないのではないでしょうか。

30代を過ぎた方に、このような体験は多いようです。
30代半ば過ぎの方には、メイク中にお化粧ののりが悪いと感じる方もたくさんいらっしゃいます。

「急に老けた」、「化粧ののりが悪い」といった体験をされた方の多くが、「頬のたるみ」を原因に挙げています。

スポンサードリンク

頬がたるんでくると、口元の締まりが良くなくなったり、毛穴が目立ったりしてくるといった傾向があります。

これらが、「見た目の老け感」や「化粧ののりの悪さ」を招いてしまうと言えるでしょう。
頬のたるみの解消法には、どのような方法があるのでしょうか。

頬の筋肉を鍛えるように心がけましょう

まずは、頬の筋肉を鍛えることが、頬のたるみの解消法になってきます。
顔の筋肉の動きに注意しながら、ニッコリと笑ってみてください。

目の下から口の左右の筋肉が動く感じがしますね。
この筋肉を鍛えると、頬がすっきり引き締まってきます。

ただ、頬の筋肉をあまり使っていない方の中には、この筋肉がうまく動かなくなっている方もいらっしゃいます。

鏡を見て、左右の口角がバランス良く上がるように、ニッコリと笑ってみてください。
このとき、頬の筋肉を意識するために、箸を横にして口にくわえる方法もありますので、試してみると良いでしょう。

お金もかからず、簡単に家でできる頬のたるみの解消法ですね。

冷水を使っての洗顔も効果的

頬のたるみの解消法は他にもあります。
女性芸能人も実践している方法として知られているのが、冷水洗顔です。
これも方法は簡単です。

まず、自分に合ったメイク落としを用いて、メイクを丁寧に落とします。
続いて、冷たい水で、顔を洗います。
これだけで、完了です。

試していただくと、キュッと顔全体が引き締まった感じがすると思います。

冷たい水で顔を洗うだけで、肌を引き締める効果が得られます。
また、化粧水を冷蔵庫で保管し、冷やして使うのも引き締め効果があります。

頬のたるみの解消法は意外に簡単なものが多いですので、ぜひ試してみてください。

スポンサードリンク

記事が良かったと思ったらぜひシェアをお願いします

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事を読んだ人におすすめの記事

コストコのクーポン情報やおすすめ商品!激安商品を賢く買って節約生活
いまや言わずとも知れたコストコですが、意外とまだ行ったことがないという人も多いです。 そんな大規模小売店の、コストコについて紹介してみたいと思います。 コストコの会員になる ...

草花木果口コミレビュー評価/サンプル&店舗販売店/草花木果通販
一時はネーミングなども印象に残りやすく、非常に人気が高く、パッケージのおしゃれ感もあって一躍有名になった「草花木果」。 今でこそ落ち着いて定番化した商品ではありますが、それでもや ...

アスタキサンチン化粧品の効果や効能から原料や副作用情報
化粧品業界では話題となっているアスタキサンチンについての情報をお届けします。 アスタキサンチンは様々な効果が期待できると評判ですが、実際の効果や効能などの情報から化粧品の原料情報 ...

それ、内臓脂肪?気になるぽっこりお腹を解消させるためのダイエット方法について
男性と女性では体のつくりが違うので、色々と男性には男性の悩みがあり、女性には女性の悩みがあるという事はよくある事です。 代表的なものでいえば、男性だと薄毛に悩む人が多いでしょ ...

細い太ももになるダイエットの方法やコツ(スクワットやマッサージ・ストレッチ)
女性であればあるほど、太ももは細い方が良いに決まっている!と声を大にして言いたいと思います。 最近ではホットパンツやミニスカートなど、季節問わずにおしゃれを楽しむ方も増えています ...

最近更新した記事

オサート視力回復やオサート料金&費用/三井メディカルクリニック情報
生理痛吐き気などの症状や原因と生理痛緩和のための薬やツボ
βグルカン/ベータグルカンのがん・癌効果効能やガン免疫作用の測定
スクワラン化粧品とスクワランの効果効能やhaba・タオル・植物性オイル・白雪などについて
3Mix-MP法-歯科/歯医者虫歯の治療法や費用や料金&3Mix-MP保険情報
フコイダン・シーフコイダン効果や癌(がん)効能や低分子の飲み方情報
フィロディセタブランドの服やファッション&店舗やレザー・ジュエリーで着こなそう
花粉症対策ならヨーグルトで乳酸菌の花粉症予防&治療や薬情報
お仏壇を格安で買うなら通販がオススメ!私はひだまり仏壇で買いました
天使のララ効果の口コミ評価/評判&楽天お試し通販や羽野晶紀情報

書いている人

Mami プロフィール写真

名前
Mami
性別
年齢
20代後半
趣味
雑貨巡り
食べる事と寝る事と雑貨がとにかく大好きです。生活雑貨が好きでいつか雑貨屋を開きたいと思うくらいに雑貨ラブです。

アリサ プロフィール写真

名前
アリサ
性別
年齢
30代後半
趣味
ダイエット
アラフォー世代に突入した最年長です。ダイエットの継続も10年を越えて健康的に痩せるがテーマで頑張って48キロキープ中。

真希 プロフィール写真

名前
真希
性別
年齢
20代前半
趣味
料理
料理や食べ歩きなどが大好きです。貧乏暇無しな人間なので美味しく手間がかからない時短料理に最近はまり中♪

ゆうこ プロフィール写真

名前
ゆうこ
性別
年齢
20代後半
趣味
マンガ
1日10時間は寝てしまう程に寝る事が大好きで同じくらいにマンガが好きです。最近の週末は漫画喫茶にどっぷりです。


Page Top